이별 후 유형 테스트

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일에 파묻는 형

생각할 틈을 안 주며 버티는 사람

일, 운동, 취미로 하루를 꽉 채워 감정이 올라올 자리를 줄입니다. 무너지지 않고 기능한다는 게 강점이에요. 다만 미뤄둔 감정은 사라지지 않으니, 일주일에 한 번은 아무것도 안 하고 마음 상태를 들여다보는 시간을 정해 두면 좋습니다.

  • 일상 유지력
  • 높은 추진력
  • 미룬 감정 점검 필요

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